Lá sen khô giảm béo hiệu quả

Ở các bài viết trước, chúng tôi đã giới thiệu đến các bạn một số cây thuốc, vị thuốc có tác dụng điều trị mất ngủ như: Hoa tam thất, Cây lạc tiên, củ Bình vôi, lá vông. Hôm nay chúng tôi tiếp tục giới thiệu một cây thuốc nam rất gần gũi với đời sống chúng ta, đặc biệt cây thuốc này có rất nhiều tác dụng quý, đáng kể nhất là tác dụng điều trị chứng mất ngủ rất là hiệu quả.

Xin giới thiệu tới các bạn lá sen khô

Tên khác

Cây sen còn có tên là Liên quỳ.

Tên khoa học

Nelumbo nucifera Gaertn.

Thuộc họ Sen Nelumbonaceae.

Ta dùng tâm sen (còn gọi là liên tâm hay liên tử tâm là chồi mầm phơi hay sấy khô lấy ở hạt sen).

Ngoài ra, hiện nay lá sen cũng được chế làm thuốc hoặc dùng khô để dùng làm thuốc điều trị mất ngủ, làm đẹp da, sáng da.

Mô tả cây thuốc

Sen là một cây thuốc rất gần gũi với đời sống người dân Việt Nam, và đã được chọn làm quốc Hoa. Bạn có thể xem hình ảnh để thấy được rõ hơn.

Phân bố, thu hái và chế biến

Sen được trồng ở nhiều nơi trong nước ta để ăn và dùng làm thuốc. Mùa thu hái vào các tháng 7-9.

Thành phần hoá học

Các nhà khoa học trong và ngoài nước đã nghiên cứu và tìm thấy hàng trục loại hoạt chất quý trong cây sen. Rất nhiều hoạt chất có tác dụng tốt cho sức khỏe.

Công dụng và liều dùng

công dụng: Sen có nhiều công dụng, một trong những công dụng chính của sen đó là: Dùng điều trị tim hồi hộp, mất ngủ, di mộng tinh.

Cách dùng: Ngày uống 4-10g tâm sen khô dưới dạng thuốc sắc hay thuốc pha, có thể thêm đường cho dễ uống.

Những vị thuốc khác lấy từ sen ra:Hà diệp “Lá sen” Foiium Loti.

công dụng và liều dùng lá sen:

Thường người ta cho lá sen cùng một công dụng với gương sen, Nhưng khi bệnh câp thì dùng lá sen. Liều dùng 15-20g: Dưới dạng thuốc sắc.

Theo tài liệu cổ lá sen vị đắng tính bình, vào 3 kinh can, tỳ và vị, có một số tác dụng chính như sau:

• Tác dụng thăng thanh tán ứ, thanh thử hành thuỷ (Thanh nhiệt, giải độc cơ thể)
• Tác dụng điều trị thử thấp tiết tả (tiêu chảy),
• Tác dụng điều trị phù thũng
• điều trị nôn ra máu, máu cam
• Tác dụng điều trị băng trung huyết lỵ
• Tác dụng giảm béo
• Tác dụng điều trị mất ngủ

Cách dùng lá sen

Lá sen thái nhỏ phơi khô, ngày dùng 30-40g sắc nước uống hàng ngày.