Cây hoa nhài là một trong những loài cây rất thân thuộc với người dân Việt Nam. Vì cây nhài có hoa đẹp, mùi thơm dịu nên ngày trước hầu hết mỗi một gia đình đều có trồng một cây hoa nhài trong nhà vừa để làm cảnh, lại vừa dùng làm trà uống hàng ngày.
Không chỉ đơn thuần là một loài hoa, ngày nay Khoa học đã phát hiện ra rằng cây hoa nhài còn là một cây thuốc nam có tác dụng điều trị nhiều chứng bệnh, rất tốt cho sức khỏe.
Sau đây là một số tác dụng chính của hoa nhài.
1. Tác dụng giảm cân
Theo các nghiên cứu mới đây hoa nhài có các thành phần giúp tiêu các tế bào mỡ thừa trong cơ thể. Nếu thường xuyên sử dụng trà hoa nhài hàng ngày người béo phì sẽ giảm lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và an toàn.
Đây là một tin tức tuyệt vời cho những bạn đang có nguy cơ bị thừa cân béo phì.
2. Tác dụng kích thích tình dục
Hương thơm của hoa nhài rất quyến rũ, theo các chuyên gia về sức khỏe tình dục chính nhờ hương thơm quyến rũ của hoa nhà đã giúp kích thích tình dục mạnh mẽ.
Ngoài ra nếu thường xuyên sử dụng hoa nhài sẽ có tác dụng rất tốt trong cải thiện sinh lý, nâng cao khả năng chăn gối cho cả nam và nữ.
3. Tác dụng Cải thiện sức đề kháng
Một phát hiện mới về hoa nhài đó là sử dụng thường xuyên hoa dài hạn sẽ giúp bạn nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng phòng ngừa bệnh tật.
Hơn nữa hoa nhài còn có tác dụng thanh nhiệt và giải độc cơ thể rất tốt. Kinh nghiệm dân gian sử dụng hoa nhài khô pha cùng trà uống hàng ngày sẽ giúp tinh thần bạn luôn sảng khoái, làm việc và hoạt động hiệu quả.
Cây hoa nhài
4. Tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa
Trà hoa nhài có tác dụng hạn chế sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại vào cơ thể đặc biệt là bộ máy tiêu hóa.
Bởi vậy sử dụng trà hoa nhài thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như bệnh viêm đại tràng, viêm dạ dày, tiêu chảy.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng hãy uống một ly trà hoa nhài sau mỗi bữa ăn sẽ mang rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
5. Tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thế giới kết luận, trà hoa nhài có chứa một hợp chất có tác dụng kìm chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.
Ngoài ra hoa nhài còn được cho là một trong những thảo dược có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư thực quản hàng đầu hiện nay. Để hạn chế thấp nhất nguy cơ ung thư thực quản các chuyên gia cho rằng hãy nên sử dụng trà hoa nhài hàng ngày.
Cách dùng hoa nhài
Dùng độc vị: Lấy 20 gam hoa khô hãm với 500ml nước sôi uống trong ngày.
Dùng kết hợp với các loại trà khác
Hoa nhài 10g, trà khô Thái Nguyên 20 gam hãm với nước sôi để uống trong ngày.
Lưu ý: nên làm động tác cháng trà để mùi vị trà được thơm ngon hơn.
Với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe trong điều trị và phòng ngừa các chứng bệnh. Có thể kết luận rằng hoa nhài là một trong những thảo dược mà chúng ta nên ưu tiên sử dụng hàng ngày.
