Quả bứa một quả dùng giảm béo, tiêu mỡ thừa rất an toàn và hiệu quả cao, được các chuyên gia sức khỏe của Mỹ khuyên dùng. Ở bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết công dụng cách dùng quả bứa giúp giảm béo.
Cây bứa là loài cây gỗ lớn, từ xa xưa dân gian đã coi cây bứa (quả bứa) là một cây thuốc quý hỗ trợ điều trị nhiều bệnh như: Bệnh mẩn ngứa, ho ra máu, dị ứng…
Ngày nay các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh quả bứa là một trong những cây có tác dụng giảm cân rất hiệu quả, được các bác sỹ khuyên dùng cho những người thừa cân, béo phì.
Tên khoa học
Cây có tên khoa học là Garcinia oblongifolia Champ. Thuộc họ Măng cụt
Khu vực phân bố
Cây bứa mọc hoang rất nhiều ở các tỉnh miền núi nước ta, khu vực phân bố của cây thuốc này trải dài từ Bắc trí Nam, nhiều nhất ở các tỉnh: Vĩnh Phúc, Thái Nguyên, Bắc Cạn, Hòa Bình, Thanh Hóa, Quảng Nam, Lâm Đồng, Bình Phước, tây Ninh…..
Bộ phận dùng
Bộ phận được sử dụng là: Vỏ cây và quả
.PNG)
Cách chế biến và thu hái
Vỏ cây được thu hái quanh năm, nhiều nhất là vào mùa hè.
Quả bứa được thu hái từ tháng 8 đến tháng 10 hàng năm. Đây là thời điểm cây đã bắt đầu cho quả chín, người dân thu hái về phơi khô thái mỏng bảo quản dần để làm thuốc.
Thành phần hóa học
- Quả bứa chứa hàm lượng Vitamin C rất cao
- Vỏ cây bứa chứa một lượng lớn hoạt chất flavonozit
Tính vị
- Vỏ cây có tính mát, vị hơi đắng
- Quả có vị chua mát
Công dụng của quả bứa
Theo kinh nghiệm dân gian mỗi bộ phận trên cây bứa lại có một công dụng riêng như sau:
- Quả bứa có tác dụng giảm mỡ thừa, giúp giảm cân hiệu quả.
- Vỏ cây bứa có tác dụng hỗ trợ điều trị ho ra máu, viêm dạ dày, tiêu hóa kém
- Nhựa cây bứa có tác dụng hỗ trợ điều trị bỏng
Cách dùng, liều dùng
1. Giúp giảm cân
Quả bứa khô 30g-40g (tươi 100g) sắc với 1,2 lít nước uống trong ngày. Uống trước bữa ăn 30 phút
- Cơ chế giảm béo của quả bứa: Trong quả bứa có chứa các hoạt chất làm giảm cảm giác thèm ăn, do đó giúp gián tiếp đốt cháy phần mỡ thừa trong cơ thể mà không gây khó chịu và tác dụng phụ .
- Trong trái bứa có hoạt chất HCA có tác dụng ngăn quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, do vậy sẽ ngăn cản quá trình tích tụ mỡ trong cơ thể.
- Hai đặc tính này từ quả bứa sẽ giúp người sử dụng giảm béo nhanh, hiệu quả và an toàn. Chính vì tác dụng tuyệt vời ấy mà các chuyên gia sức khỏe ở Ấn độ và các quốc gia khác trên thế giới trong đó có Việt Nam khuyên người béo phì nên dùng trái bứa mỗi ngày.
2. Dùng làm thuốc điều trị viêm dạ dày và tiêu hóa kém, ho ra máu
Vỏ bứa khô 20-30g sắc đặc uống hàng ngày.
3. Dùng để điều trị bỏng
Dùng nhựa cây bứa thoa dầu ăn bôi vào vết bỏng
Một số nghiên cứu về cây bứa
Nhóm nghiên cứu từ Dibrugarh University, Assam, Ấn Độ phát hiện chất chống béo phì nổi tiếng cây bứa, nghiên cứu được thực nghiệm và công bố kết quả vào năm 2015.
Phân biệt quả tai chua và quả bứa
Có rất nhiều người nhầm lẫn giữa quả bứa và quả tai chua nghĩ rằng chúng là một quả nhưng không phải quả bứa là quả bứa còn quả tai chua còn có tên gọi khác là quả bứa trâu nên mọi người thường hay nhầm lẫn. Giá trị của quả bứa và quả tai chua cũng khác nhau rất nhiều dưới đây là hình ảnh quả bứa và quả tai chua
Lưu ý khi sử dụng
Không dùng cho phụ nữ đang mang thai
Mua quả bứa ở đâu và bao nhiêu tiền 1kg
- Hiện nay chúng tôi có bán quả bứa khô, sản phẩm quả bứa khô do caythuocdangian.vn cung cấp là sản phẩm của Việt Nam có nguồn gốc tự nhiên, được thu hái ở các các tỉnh Miền núi phía Bắc. Bạn có thể hoàn hoàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi.
- Mua 1kg quả bứa 170.000đ/kg quả khô chưa bao gồm phí vận chuyển
- Mua 2kg quả bứa 340.000đ/kg quả khô miễn phí vận chuyển
- Mua 3kg quả bứa 510.000đ/kg quả khô miễn phí vận chuyển và tặng 0,5kg
- Mua 5kg quả bứa 850.000đ/kg quả khô miễn phí vận chuyển và tặng 1kg
